Ontdek Braziliaans Jiu Jitsu
Sluit je bij ons aan in Utrecht Oost voor persoonlijke BJJ trainingen (No Gi) en ontdek de voordelen van deze effectieve vechtsport.
Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is meer dan een vechtsport – het is een levensstijl. Met een focus op techniek, strategie en controle stelt BJJ je in staat om je tegenstander te overwinnen, ongeacht je grootte of kracht.
Of je nu je fysieke grenzen wilt verleggen, je zelfvertrouwen wilt vergroten of gewoon op zoek bent naar een uitdagende en dynamische sport, BJJ biedt het allemaal. Leer de kunst van het grapplen, verbeter je conditie en ontdek een unieke gemeenschap van gelijkgestemde mensen. Stap op de mat en ervaar zelf de kracht van Braziliaans Jiu Jitsu!
over ons
BJJ Utrecht Oost is onderdeel van Casca Dura Academy en is opgericht door Manoel Furtado, een ervaren instructeur met een grote passie voor BJJ die zich inzet om deelnemers te begeleiden in hun ontwikkeling en groei binnen de sport.
onze trainingen
Wij bieden kleinschalige, persoonlijke trainingen in Braziliaans Jiu Jitsu, die zijn afgestemd op zowel beginners als gevorderden.
Als beginner brengen we jou de fundamenten van BJJ bij in een veilige en ondersteunende omgeving.
Voor gevorderden bieden we diepgaande technieken en sparring om je vaardigheden naar een hoger niveau te tillen.
Voordelen van onze trainingen
Ontdek wat BJJ Utrecht Oost te bieden heeft.
Vaste groep
Ondersteunende omgeving met vaste trainingspartners.
Persoonlijke begeleiding
Individuele aandacht van ervaren instructeur Manoel Furtado.
Expertise en diversiteit
Kennis van Braziliaans Jiu Jitsu en andere disciplines.
WAT ONZE LEDEN ZEGGEN
Ervaringen van onze tevreden leden
Goede stapsgewijze lessen met veel oog voor detail. Iedereen krijgt veel persoonlijke aandacht bij het oefenen van elke techniek waardoor je snel op kan bouwen.
Sem
Bij BJJ word je zowel fysiek als mentaal uitgedaagd: je bent bezig met het inschatten van wat de ander gaat doen, moet tactisch nadenken over je eigen techniek én hebt een goede workout in één training.
Annika
De uitgebreide technische kennis die je leert met jiu jitsu in deze persoonlijke lessen vind ik ontzettend leuk. Het sparren is geweldig met constant een soort schaakspel van counter op counter wat enorm uitdagend is.
Vincent
Ook voor beginners super fijne plek om BJJ te leren. Door de duidelijke uitleg kan je al snel wat basistechnieken toepassen en je bent heerlijk uitgeput na een training.
Daniëlle
Goeie technische lessen gegeven door een docent met echt een passie voor BJJ. Aanrader!
Leon
Super goede lessen en ook heel geschikt voor beginners.
Yair